Joogatuntien hinnat 1.8.2026 alkaen
Tervetuloa mukaan!
Suosittelemme säännöllistä joogaharjoitusta kaikille! Säännöllisen harjoituksen myötä pääset kokemaan joogan moninaiset vaikutukset omassa arjessasi, kehossasi ja mielessäsi.
Huom: hathatunnit jatkuvat kesätauon jälkeen 17.8.2026! Astangatunneille pääset myös kesällä <3
10 x Astangajooga
tai Hathajooga
145 €
- Sisältää joko 10x astangaharjoituksen tai 10x hatha/yin-harjoituksen
- Ilmoittaudu tunneille ennakkoon ohjaajalle!
- Voimassa astangatunneilla 3 kk, hathatunneilla 4 kk.
5 x
Hathajooga
80 € (64€)
- Sisältää 5x hathaharjoituksen
- Voimassa 4 kk maanantain ja tiistain hathatunneilla* sekä Sunday Yin -tunneilla
- Suluissa oleva hinta koskee opiskelijoita, eläkeläisiä ja työttömiä
* HUOM: tiistain pienryhmässä rajattu määrä paikkoja, varmista paikkasi!
Kertakäynti
19 €
Jos et ole vielä valmis sitoutumaan säännölliseen harjoitukseen, olet erittäin tervetullut tunnelleimme kertamaksulla! Varaa kuitenkin paikkasi tunnille ennakkoon ilmoittautumalla ohjaajalle! Maksu viimeistään tunnin yhteydessä.
Ilmoita meille, mille tunnille olet tulossa, niin varaamme paikan!
Syksyn 2026 tutustumiskurssit
- Hathajoogaan tutustuminen pienryhmässä tiistaisin 18.8.2026 alkaen kolme kertaa. Ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä! varmista paikkasi pian!
- Sunday Yin, tutustuminen yin-joogaan 3 kertaa, su 23.8. alkaen.
- Ensimmäinen kerta tutustumiskursseilla maksuton, tämän jälkeen kurssimaksu 32e (ei muita alennuksia)
Maksutavat
Ilmoittauduttuasi tunneille lähetämme sinulle laskun tai annamme maksutiedot.
Petran kurssit voit maksaa myös ePassilla, Edenredillä tai SmartumPaylla "Lempijooga" -nimellä.
Hathatunneilla -20% hinnaston mukaisista hinnoistaopiskelijoille, eläkeläisille ja työttömille.
Joogakulman harjoitusaikataulu 17.8.2026 alkaen
Lempeää, kaikille sopivaa ja voimaannuttavaa hathajoogaa, jossa yhdistyvät rauhalliset ja dynaamisemmat osiot. Harjoitus tehdään aina omaa kehoa ja hengitystä kuunnellen. Harjoitus sisältää hermostoa rauhoittavia hengitys- ja asanaharjoituksia sekä loppurauhoittumisen tai äänimaljarentoutuksen.
MA klo 18:00-19:30 Lempeä hathajooga
Joogakulma, Erkonkatu 9
Ohjaaja:
TI klo 19:15-20:30 Lempeä hathajooga, alkeet (lyhytkurssi)
HUOM: ILMAINEN KOKEILU 18.8.
Vuorisali, Vuorikatu 25, Lahti
Petra
Ohjaaja:
Petra
Maanantai ja tiistai
Keskiviikko ja torstai
Fyysinen, keskittymistä, voimaa ja kehonhallintaa kehittävä astangaharjoitus, joka vahvistaa kehoa monipuolisesti, lisää joustavuutta, ja kehittää tietoisuutta omasta itsestä. Mysore-harjoitus tehdään itsenäisesti oman hengityksen tahdissa. Opettaja voi avustaa asanoissa.
KE, TO klo 18:15 alkaen, astanga mysore
Joogakulma, Erkonkatu 9
Ohjaaja:
Maija
Sunnuntai
Aamun energisoiva keskittymistä, voimaa ja kehonhallintaa kehittävä ohjattu astangaharjoitus, joka vahvistaa kehoa monipuolisesti, lisää joustavuutta, ja kehittää tietoisuutta omasta itsestä.
SU klo 10:00-11:30, ohjattu astanga
Joogakulma, Erkonkatu 9
Ohjaaja:
Maija
Illalla Sunday Yin - rauhoittava yinjoogaharjoitus, jossa viivytään pitkäkestoisesti asanoissa luopuen kaikesta tarpeettomasta. Yinjoogaharjoitus rauhoittaa hermostoa. Asanoissa käytetään joogavälineitä tukemaan kehoa, jolloin asana on kullekin juuri sopiva juuri tähän hetkeen. Harjoitus sopii kaikille!
SU klo 19:00-20:15 Sunday YIN
HUOM: ILMAINEN KOKEILU 23.8.
Joogakulma, Erkonkatu 9
Ohjaaja:
Petra