Tervetuloa Lahden Joogakulmaan!

Olen käynyt Maijan tunneilla useamman vuoden ajan.Hänen ammattitaitonsa,rauhallinen ja läsnäoleva ohjaustapansa sekä kyky huomioida erilaiset kehot ja tarpeet tekevät tunneista turvallisia ja innostavia.
Maija on ohjaajana sekä vaativa että salliva - kannustaa kehittymään ja muistuttaa rauhoittumaan,kun on sen aika.
Hänen tunnilla koen tulevani nähdyksi ja kuulluksi,mikä on syventänyt harjoitustani vuosi vuodelta kauniisti.
Nämä ihanat tunnit kulkevat mukanani viikoittain hyvinvointini tukena. Lämmin kiitos ja suositus <3

- Anni

Viikon kohokohta on maanantaina Petran Lempijoogassa❤️ Rento ja kotoisa paikka.

- Maarit

Pitkästä aikaa joogatunnilla ja oli todella hyvä kokemus. Oma tekeminen oli hieman rajoittunutta golfkyynärpään takia, mutta liikkeet pystyi tekemään itselle sopivasti ohjaaja Petran opastuksella.
Olo oli vahva ja rentoutunut tunnin jälkeen. Mahdollista osallistua kertamaksulla oli hyvä, niin voi tutustua tunteihin. Jatkoon menee☀️

- Riika

Lempeä hathajooga sopii mainiosti aloittelijalle joka kaipaa rentoutusta hektiseen arkeen ja Petra osasi ohjata lempeästi tasosta riippumatta. Vahva suositus!

- Paula

Maija on äärimmäisen taitava ja tarkkanäköinen opettaja. Maijalla on taito nähdä, milloin on sopiva hetki edetä uusiin juttuihin, ja milloin hioa vanhaa. Maijalla on myös keinot ja vinkit, mikäli jokin rajoitus vaatii liikkeen muokkaamista. Maija on kannustava, rohkaiseva, lempeä, hauska ja osaava ohjaaja <3

- Nea

Olen käynyt Maijan tunneilla vuosia. Aloittaessani Maijan opissa olin harrastanut joogaa eri muodoissa useamman vuoden, ja luulin osaavani paljonkin. Oma astanga-matkani alkoikin nöyrtymisellä sen edessä, että suurin osa linjauksistani oli pielessä, minkä johdosta liikkeet rasittivat väärällä tavalla, tai eivät kehittäneet sen enempää voimaa kuin liikkuvuuttakaan. Harjoitukseni ei niin sanotusti edennyt mihinkään. Olin lähempänä viittä- kuin neljääkymmentä kun näitä linjauksia alettiin Maijan johdolla kädestä pitäen oikomaan. Kehitys ei tapahtunut hetkessä, ja kärsivällisyyttä ja toistoja on vaadittu niin oppilaalta kuin varmasti opettajaltakin, mutta niin vaan pikkuhiljaa yrityksen ja erehdyksen kautta ovat avautuneet uudella tavalla niin asanat kuin joogaharjoitus henkiselläkin tasolla - nykyään joogamatto on itselleni sekä turvakupla hullussa maailmassa että tila ja paikka kohdata omia tunnetiloja. Astangassa tykkään siitä, että jokainen oppilas tekee omaa harjoitusta omista lähtökohdistaan, ja opettaja ei ohjaa itse edessä omaa harjoitusta tekemällä, vaan jalkautuu oppilaiden sekaan, huomaa ja huomioi jokaisen haasteet ja vahvuudet, ja nämä huomioimalla auttaa jokaista kehittymään omassa harjoituksessaan. Maijassa yhdistyy ihanasti lempeys ja tiukkuus - tunneille ei tulla lusmuilemaan, mutta oppilaana koen aina väsyneenä ja vaikeinakin aikoina tulleeni kohdatuksi ymmärryksellä ja lämmöllä. Tärkeä oppi on ollut myös se, että joskus vähemmän on enemmän❤️

- Mia